Terapi Nedir

Terapinin bir tarifi; bozuk dengelerinizin çevresindeki gerilimin gidermesi şeklinde yapılabilir. Terapi aracılığı ile içe bakış, kendi düşünce ve duygularınızı inceleme ve çözümleme size dengeden çıkmış tarafları görmeniz ve onların bugün için geçerli mi oldukları, yoksa artık sizin için bir tehdit oluşturmadıkları ve bir kenara bırakılabilecekleri mi konusunda karara varmanız için bir şans verir. İyi bir terapistin yardımı ile bir çok korku ve suçluluk duygusu incelenip tasviye edilir. ( Bartholomew)